毎月着々と増えていく○○対策


今年2月の社員旅行のビンゴでWiiが当選してから、中古ソフト(笑)でちょこちょこ楽しんでいる。
そして、就寝時刻もめっきり丑三つ時になってしまった…(汗)

仕事もぜんぜん落ち着かず、毎日帰宅は20時過ぎ。
主人の方が先に帰ってきて朝食時の皿洗いをしてくれてあることも多くなってきたし。

そのあとは夕食作り・家事・育児…とやること山盛り。

だ・の・に… ウェイトUPってどーゆーことだ!

消費カロリーよりも摂取カロリーの方が勝ってた? うん、それはある(笑)
年齢増加のための新陳代謝の衰えが原因か? それも確かに!(笑)

でも、どうせやるなら続かないより続くダイエットがないかな?
って思った時に、ちょうど長女の付き合いで訪れた中古屋にコレが売ってて。

…1年半前に出たソフトだね。…でも結構おもしろい。

パンチだけじゃなく、常時前後に体を揺らして(?)いるし、攻撃をよけるための上下運動なんかもある。
ほぼ全身運動なんで、初めて試みた次の日は”ひざ””太もも””腰””腕”がひどい筋肉痛…。

普段こんなにアクセク動いているのに、ほぼ筋肉は使ってなかったのかと思うと…(悲)

とりあえず2週間目に入ったところで、いろいろなモードも追加されてきてる。
なんとか飽きずに続けていこう!!
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  • 2012.05.19 (Sat) 04:15 | まとめwoネタ速neo